Logo Florian Brennecke Personaltrainer

Persönliche Betreuung

Personal Training

Als Personal Trainer biete ich dir ein individuelles Training, maßgeschneidert auf deine Bedürfnisse und Ziele an. 

Studiotraining

Ich biete Trainingseinheiten nicht nur in meinem eigenen Studios an, sondern auch in ausgewählten externen Studios, in denen wir als Gruppe an deiner Fitness arbeiten.

Firmenfitness

Steigere die Gesundheit und das Wohlbefinden deiner Mitarbeiter und somit auch die Produktivität deines Unternehmens mit Firmenfitness.

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Workshops & Kurse

Workshopreihe

Als ausgebildeter Fitnessfachwirt (IHK) & zertifizierter Personal Trainer mit Schwerpunkt medizinisches und rehabilitatives Training habe ich eine Workshopreihe entwickelt, um dich online zu unterstützen.

Gesundheitskurse

Verbessere deine Gesundheit & dein Wohlbefinden mit meinen Krankenkassen Gesundheitskursen. Als anerkannter Partner vieler Krankenkassen bieten ich eine breite Palette an Kursen an.

HSFA Club

Werde Mitglied in unserem HSFA Club und damit Teil der exklusivsten Trainer-Community im deutschsprachigen Raum

Weiterbildungsmöglichkeiten

Medizinische(r) Trainer/in A-Lizenz

Schwerpunkt: “medizinisches Fitnesstraining”

Bindeglied zwischen Arzt und Klient werden, präventiv und rehabilitativ arbeiten, Experte in Gesundheitsfragen werden

    Fitnesstrainer/in B-Lizenz

    in die Branche als Trainer:In einsteigen, in Club- und Freizeitanlagen arbeiten, Vereinstrainer:In sein/werden, neues Wissen & Input aneignen

    Personal Trainer/in A- und B-Lizenz

    Klienten 1:1 betreuen, mit maximaler Individualität arbeiten, eigener Chef sein werden, Experte in den PT Techniken werden

      Florian Brennecke Logo
      Florian-Brennecke

      Firmen

      Fitness.

      Firmenfitness, betriebliches Gesundheitsmanagement und Gesundheitsförderung können eine “win-win”-Situation für Unternehmen und Mitarbeiter schaffen. Die Mitarbeiter profitieren von einem verbesserten Gesundheitszustand, einer gesteigerten Lebensqualität und einem angenehmen Arbeitsumfeld. Gleichzeitig erhält das Unternehmen eine engagierte und leistungsfähige Belegschaft, reduziert die Krankheitskosten und kann steuerliche Vorteile nutzen. Mit einem qualifizierten Coach wie mir an ihrer Seite können Unternehmen diese Vorteile optimal ausschöpfen und ihre Mitarbeiter auf dem Weg zu einer gesünderen Zukunft begleiten.

      Firmen

      Firmenfitness, betriebliches Gesundheitsmanagement und Gesundheitsförderung sind entscheidende Säulen für eine erfolgreiche und nachhaltige Unternehmenskultur. Unternehmen, die in diese Bereiche investieren, ernten vielfältige Vorteile sowohl für ihre Mitarbeiter als auch für die eigene Organisation.

      Fitness

      bedeutet Firmenmotivation

      Wir haben Florian auf Empfehlung im Rahmen unseres Betrieblichen Gesundheitsförderung engagiert. In unserer wöchentlichen „Turnstunde“ trainieren wir drinnen und im Sommer auch draußen im Rahmen eines Ganzkörpertrainings gezielt unsere Haltungs-/Rückenmuskulatur. Hierfür sind neben einer Yogamatte nur ein Theraband und bequeme Kleidung notwendig.
      Florian geht dabei sehr individuell unter Berücksichtigung des jeweiligen Fitness-Levels auf die einzelnen Personen ein. Das Training macht nicht nur allen großen Spaß, es erfreut sich auch zunehmender Beliebtheit und hilft die Beweglichkeit zu verbessern und aktiv Rückenbeschwerden vorzubeugen

      Motivation

      Als Coach für Firmenfitness und Gesundheitsförderung stehe ich den Mitarbeitern zur Seite und unterstütze sie individuell bei ihren gesundheitlichen Zielen. Durch gezielte Beratung, persönliche Trainingspläne und Motivationsarbeit helfe ich den Mitarbeitern, ihre Fitness zu steigern und gesundheitliche Herausforderungen zu meistern.

      Bindeglied

      Als Coach bin ich auch ein Bindeglied zwischen den Mitarbeitern und dem Unternehmen. Ich unterstütze das betriebliche Gesundheitsmanagement bei der Planung und Umsetzung von Gesundheitsinitiativen und stehe als Ansprechpartner für Fragen rund um das Thema Gesundheit zur Verfügung. Dadurch wird die Gesundheitsförderung effektiver und trägt nachhaltig zum Unternehmenserfolg bei.

      Teamwork Studio Florian Brennecke

      Vorteile von Firmenfitness

      Gesunde Mitarbeiter

      Durch Firmenfitnessprogramme und Gesundheitsförderungsmaßnahmen erhalten die Mitarbeiter die Möglichkeit, ihre Gesundheit zu verbessern und ihre Fitness zu steigern. Regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und Stressabbau tragen dazu bei, das allgemeine Wohlbefinden zu steigern und Krankheiten vorzubeugen. Dadurch reduziert sich der Krankenstand, die Mitarbeiter sind leistungsfähiger und engagierter.

       

      Mehr Motivation

      Ein betriebliches Gesundheitsmanagement sorgt für ein gesundheitsförderliches Arbeitsumfeld. Ergonomisch gestaltete Arbeitsplätze, gesunde Pausenangebote und eine ausgewogene Work-Life-Balance fördern nicht nur die körperliche, sondern auch die psychische Gesundheit der Mitarbeiter. Dies führt zu einer positiven Unternehmenskultur, in der sich die Mitarbeiter geschätzt und umsorgt fühlen, was wiederum die Mitarbeiterbindung und -motivation steigert.

       

      Weniger Ausfälle

      Für Unternehmen ergeben sich aus Firmenfitness und betrieblichem Gesundheitsmanagement zahlreiche Vorteile. Eine gesunde Belegschaft bedeutet weniger krankheitsbedingte Ausfälle und eine höhere Produktivität. Mitarbeiter, die sich fit und vital fühlen, sind motivierter und arbeiten effizienter. Dies kann langfristig zu einer gesteigerten Wettbewerbsfähigkeit und einem positiven Unternehmensimage führen.

       

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      Steuerliche Vorteile

      Ein weiterer entscheidender Vorteil sind die steuerlichen Anreize. Investitionen in betriebliche Gesundheitsförderung können in vielen Ländern steuerlich abgesetzt oder als Betriebsausgaben verbucht werden. Dies senkt die finanzielle Belastung für das Unternehmen und ermöglicht eine effiziente Nutzung der Ressourcen.

       

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        Impressum Angaben gemäß § 5 TMG Florian Brennecke Personal Trainer Florian Mundsburger Damm 33a 22087 Hamburg Kontakt Telefon: 0172 389 73 27 E-Mail: fb@personaltrainer-florian.de Registergericht: Amtsgericht Hamburg – HRA 127025 Umsatzsteuer-ID Umsatzsteuer-Identifikationsnummer gemäß § 27 a Umsatzsteuergesetz: DE 308 389 983 Verantwortlich nach § 18 Abs. 2 MStV: Florian Brennecke Angaben zur Berufshaftpflichtversicherung Name und Sitz des Versicherers: mailo Versicherung AG Riehler Straße 1 50668 Köln Geltungsraum der Versicherung: Europa EU-Streitschlichtung Die Europäische Kommission stellt eine Plattform zur Online-Streitbeilegung (OS) bereit: https://ec.europa.eu/consumers/odr. Unsere E-Mail-Adresse finden Sie oben im Impressum. Verbraucher­streit­beilegung/Universal­schlichtungs­stelle Wir sind nicht bereit oder verpflichtet, an Streitbeilegungsverfahren vor einer Verbraucherschlichtungsstelle teilzunehmen. Haftung für Inhalte Als Diensteanbieter sind wir gemäß § 7 Abs.1 TMG für eigene Inhalte auf diesen Seiten nach den allgemeinen Gesetzen verantwortlich. Nach §§ 8 bis 10 TMG sind wir als Diensteanbieter jedoch nicht verpflichtet, übermittelte oder gespeicherte fremde Informationen zu überwachen oder nach Umständen zu forschen, die auf eine rechtswidrige Tätigkeit hinweisen. Verpflichtungen zur Entfernung oder Sperrung der Nutzung von Informationen nach den allgemeinen Gesetzen bleiben hiervon unberührt. Eine diesbezügliche Haftung ist jedoch erst ab dem Zeitpunkt der Kenntnis einer konkreten Rechtsverletzung möglich. Bei Bekanntwerden von entsprechenden Rechtsverletzungen werden wir diese Inhalte umgehend entfernen. Haftung für Links Unser Angebot enthält Links zu externen Websites Dritter, auf deren Inhalte wir keinen Einfluss haben. Deshalb können wir für diese fremden Inhalte auch keine Gewähr übernehmen. Für die Inhalte der verlinkten Seiten ist stets der jeweilige Anbieter oder Betreiber der Seiten verantwortlich. Die verlinkten Seiten wurden zum Zeitpunkt der Verlinkung auf mögliche Rechtsverstöße überprüft. Rechtswidrige Inhalte waren zum Zeitpunkt der Verlinkung nicht erkennbar. Eine permanente inhaltliche Kontrolle der verlinkten Seiten ist jedoch ohne konkrete Anhaltspunkte einer Rechtsverletzung nicht zumutbar. Bei Bekanntwerden von Rechtsverletzungen werden wir derartige Links umgehend entfernen. Urheberrecht Die durch die Seitenbetreiber erstellten Inhalte und Werke auf diesen Seiten unterliegen dem deutschen Urheberrecht. Die Vervielfältigung, Bearbeitung, Verbreitung und jede Art der Verwertung außerhalb der Grenzen des Urheberrechtes bedürfen der schriftlichen Zustimmung des jeweiligen Autors bzw. Erstellers. Downloads und Kopien dieser Seite sind nur für den privaten, nicht kommerziellen Gebrauch gestattet. Soweit die Inhalte auf dieser Seite nicht vom Betreiber erstellt wurden, werden die Urheberrechte Dritter beachtet. Insbesondere werden Inhalte Dritter als solche gekennzeichnet. Sollten Sie trotzdem auf eine Urheberrechtsverletzung aufmerksam werden, bitten wir um einen entsprechenden Hinweis. Bei Bekanntwerden von Rechtsverletzungen werden wir derartige Inhalte umgehend entfernen.
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